GORAJUARA – Daun sirih adalah tanaman yang mudah hidup dimana saja, tanaman ini sangat mudah ditemukan disekitar lingkungan tempat tinggal kita.
Khasiat paling umum yang sering diketahui oleh orang adalah daun ini berguna untuk menyegarkan mulut, tak jarang para lansia jaman dulu sering menggunakan daun sirih untuk membersihkan gigi.
Selain itu, daun sirih juga berguna untuk menjaga kesehatan gusi dan mengobati sariawan. Hal ini dikarenakan, di dalam daun sirih terhadap kandungan antioksidan yang mampu membasmi bakteri penyebab infeksi yang menyebabkan bau mulut.
Baca Juga: Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan, Menurunkan Resiko Penyakit Jantung hingga Diabetes
Namun, selain sebagai kesehatan untuk gigi dan mulut. Ternyata, daun sirih juga mempunyai manfaat kesehatan lain, yaitu:
1. Mengurangi Nyeri Haid
Rebusan daun sirih ternyata mampu mengurangi nyeri yang disebabkan oleh haid (Menstruasi). Hal ini karena di dalam daun sirih terhadap kandungan antioksidan yang mampu mengurangi rasa nyeri tersebut.
Caranya, rebus daun sirih bersama kunyit yang mengandung kurkumin. Senyawa tersebut punya sifat anti peradangan yang membantu meredakan rasa nyeri.
Baca Juga: 6 Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Awet Muda!
2. Mengatasi Keputihan
Selain mengurangi rasa nyeri yang disebabkan oleh haid, air rebusan daun sirih juga berguna untuk mengatasi masalah keputihan.
Caranya, rebus 3 sampai 4 lembar daun sirih dengan dua gelas air selama 10-15 menit sampai layu. Diamkan beberapa menit hingga suhunya normal sebelum diminum.
3. Mengatasi Gatal di Area Kewanitaan
Kandungan antibakteri yang terdapat pada daun sirih ini, mencegah bacterial vaginosis yang menyebabkan gatal di area kewanitaan.
