Manfaat Teh Kombucha Untuk Kesehatan Kulit, Bikin Awet Muda!

photo author
- Senin, 24 Oktober 2022 | 11:05 WIB
Teh Kombucha, Kesehatan Kulit, Awet muda. (Gorajuara/ dok: pixabay/ CookYourLife)
Teh Kombucha, Kesehatan Kulit, Awet muda. (Gorajuara/ dok: pixabay/ CookYourLife)

GORAJUARA – Kombhuca adalah teh fermentasi yang dibuat dengan proses fermentasi menggunakan campuran jamur dan bakteri yang disebut SCOBY (Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast). Biasanya disebut juga dengan bibit Kombucha atau jamur Kombucha.

Kombucha sendiri dikenal dengan minuman sehat. Biasanya, kalo dikonsumsi kombucha ini dijadikan minuman probiotik yang telah difermentasi, yang  bisa menggantikan jus buah-buahan. Atau bisa juga dijadikan teh  Kombucha, yang ternyata rasanya sangat nikmat untuk dikonsumsi.

Berikut beberapa manfaat dari Kombucha untuk kesehatan kulit:

1. Sumber Vitamin B

Ketika ragi memecah gula saat proses fermentasi, vitamin dan mineral tertentu diproduksi, termasuk vitamin B seperti B2, B6 dan B12. Semuanya disebut-sebut sangat baik untuk kesehatn kulit.

Baca Juga: Tips Sederhana Memilih Jurusan Kuliah

Sedangkan Vitamin B sendiri penting untuk memelihara dan memproduksi sel-sel baru dan sehat. Secara tidak langsung, minum teh  Kombucha   akan membantu kulit bersinar serta memperkuat rambut dan kuku.

2. Mencegah Penuaan Dini

Teh kombucha memang bisa untuk mencegah penuaan dini dan membuat kulit lebih bersinar karena di dalam teh tersebut mengandung antioksidan yang banyak.

Seiring bertambahnya usia, kulit akan elastisitasnya, namun dengan mengkonsumsi teh kombucha mampu menghambat proses penuaan.

Baca Juga: Tips Wajah Bebas dari Jerawat Setelah Menggunakan Make Up, Jangan Sampai Lupa Lakukan Hal Berikut

3. Kaya Prebiotik

Kombucha kaya akan probiotik yang berpotensi meningkatkan kesehatan kulit dan membuatnya lebih bercahaya.

4. Menghidrasi Kulit

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Wulan Dini

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini