GORAJUARA - Memiliki tubuh yang ideal merupakan idaman setiap orang.
Memiliki tubuh yang gemuk menjadi hal yang tidak disukai. Berbagai upaya diet pun dilakukan.
Berikut ada tips diet ala orang Perancis, barangkali ada yang cocok dengan tips diet ini.
Mengutip dari akun instagram @cettafrench, berikut diet orang Perancis
1. Minum jus, Para model di Perancis minum jus bukan sebagai pengganti makanan. Tapi sebagai tambahan.
2. Para model di Paris biasa makan alpukat, ikan salmon dan minum kopi. Kesemuanya ini dapat membakar lemak dan selalu ada dalam menu para model.
3. Para model tetap memperhatikan pentingnya untuk sarapan pagi, agar memiliki tenaga untuk beraktivitas.
4. Tips diet ala Perancis, juga tetap melakukan aktivitas olah raga.
Baca Juga: Gila ! Ini Bukti Arya Saloka Lebih Cocok Dengan Putri Anne Dibandingkan Amanda Manopo
Para model Perancis biasa melakukan aktivitas olah raga. Olah raga ini disebut internal training.
Olah raga ini dilakukan di dalam rumah, sehingga mudah untuk dilakukan.
Adapun gerakan-gerakannya senagaimana terdapat dalam gambar.***
