GORAJUARA – Daun jeruk purut atau biasa dikenal dengan Citrus hystrix yang berasal dari nama latin. Tanaman ini bisa tumbuh di daerah tropis dan sub tropis.
Buah dan daun jeruk purut dapat dikonsumsi. Daun jeruk purut sering digunakan dalam berbagai masakan seperti sup, jari, nasi dan salad.
Daun jeruk purut berwarna hijau memiliki ciri khas dan aroma yang harum sehingga cocok dijadikan sebagai bumbu masakan.
Baca Juga: Inilah 6 Manfaat Buah Alpukat yang Perlu Anda Ketahui
Selain aromanya yang menarik, daun jeruk purut ini memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Seperti yang dirangkum oleh Gorajura dari laman PMJ News pada 7 Februari 2023. Berikut ini lima manfaat daun jeruk purut.
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Daun jeruk purut dapat menjaga kesehatan jantung, hal ini karena daun jeruk purut mengandung senyawa antioksidan yang baik.
Baca Juga: Terbukti! 7 Manfaat Bubur Ayam Untuk Kesehatan, Nomor 7 Luar Biasa...
Selain itu, daun jeruk purut ini juga mengandung asam askorbat, asam ferulat dan senyawa lainnya yang bermanfaat dalam menjaga kesehatan jantung dan penyakit jantung.
Senyawa ini dapat membantu mengurangi stress oksidatif dan menjaga keutuhan pembuluh darah, sehingga bisa membantu mengurangi resiko serangan jantung dan stroke.
2. Meredakan Sakit Kepala
Daun jeruk parut memiliki sifat analgesic yang dapat membantu meredakan sakit kepala dengan aromanya yang begitu harum bisa membantu mengurangi sakit kepala.
Baca Juga: Hobi Baru Lesti Kejora Jadi Sorotan, Ternyata Ini 6 Manfaat Berkuda Bagi Kesehatan