GORAJUARA - Rambut rontok bisa memengaruhi kepercayaan diri Anda.
Seorang dokter telah mengungkapkan bagaimana rutinitas pagi Anda sebenarnya dapat memperburuk masalah.
Kebanyakan orang akan meminum secangkir kopi atau teh terlebih dahulu, meskipun itu mungkin memberi Anda dorongan energi, akan tetapi itu bisa merusak rambut Anda.
Baca Juga: Rayakan 1 Syawal 1443 H Hari Idul Fitri dengan Link Twibbon Berikut Ini
Bahan-bahan dalam teh hitam dan kopi dapat membebani kadar zat besi Anda yang dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Dr Sara Kayat menjelaskan bahwa kehilangan sekitar 100 hingga 150 helai rambut sehari adalah normal tetapi beberapa orang dapat kehilangan lebih banyak karena stres.
Sebagian besar waktu kerontokan rambut akan berhenti setelah tingkat stres Anda mereda.
Baca Juga: Terekam Nonton Video Porno Saat Rapat Anggota DPR, PDIP: Kasihan, dia dijebak!
Dengan pemikiran tersebut, Dr Kayat, yang bekerja dengan Viviscal mengatakan Anda harus menghindari konsumsi kafein yang dapat menyebabkan rambut Anda rontok.
Dia menjelaskan, dalam teh hitam dapat menghalangi penyerapan zat besi, yang dapat meningkatkan risiko kekurangan zat besi dan pada gilirannya menyebabkan kerontokan rambut?
"Jika Anda seorang peminum teh hitam, cobalah kurangi asupan Anda, atau bahkan lebih baik mengganti dengan teh hijau, sebagai alternatif," tutur Kayat.
Baca Juga: Sepak Bola Indonesia Dijajah Striker Eropa
Kopi mengandung sekitar 4,6 persen tanin, sedangkan teh memiliki sekitar 11,2 persen tanin.