gaya-hidup

CATAT! Buah Semangka Punya 7 Manfaat Kesehatan Buat Tubuh, Bisa Digunakan untuk Atasi Asam Urat

Sabtu, 24 Februari 2024 | 12:32 WIB
Buah semangka begitu segar dan juga sehat bagi tubuh (Foto: Gorajuara/ Instagram/ @benihsayurmurah)

GORAJUARA - Semangka merupakan buah yang dikenal memiliki kandungan air sangat tinggi.

Selain dimakan secara langsung, buah semangka ini juga bisa dikreasikan menjadi berbagai jenis olahan makanan dan minuman.

Nah, tahukah kamu kalau buah semangka ini memiliki sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh manusia?

Dilansir dari YouTube Dokter Fery TV oleh GORAJUARA, inilah tujuh manfaat semangka yang perlu kamu ketahui:

Baca Juga: SIMAK! Inilah 5 Fakta Menarik Buah Sukun dan 4 Manfaatnya Bagi Kesehatan, Yuk Kepoin Informasi Berikut Ini

1. Anti inflamasi alami

Studi menunjukan bahwa buah semangka mengandung senyawa anti inflamasi alami.

Senyawa ini dapat membantu dalam mengurangi peradangan pada sendi yang umumnya terkait dengan asam urat.

2. Pengurangan asam urat

Buah semangka mengandung zat alami yang disebut sitrulin yang dikonfirmasi dapat menjadi arginine dalam tubuh.

Zat ini memiliki peran dalam mengurangi kadar asam urat serta membantu dalam pengendalian asam urat yang tinggi.

Baca Juga: Inilah 4 Manfaat Buah Mahkota Dewa yang Luar Biasa untuk Kesehatan, Simak Juga 3 Cara Mengolah Tanaman Asli Indonesia Ini

3. Detoksifikasi ginjal

Kandungan air yang tinggi dalam semangka dapat membantu dalam meningkatkan produksi urine dan mempercepat detoksifikasi ginjal.

Halaman:

Tags

Terkini