ragam

Catat Ya! Berikut 5 Resep Menu Rendah Kalori untuk Temani Masa Diet Kamu Agar Tetap Sehat dan Enak

Kamis, 28 Desember 2023 | 08:02 WIB
Menu diet rendah kalori yang bisa kamu buat untuk temani masa diet (freepik.com)

Baca Juga: Hasil Liga Inggris: Liverpool Tekuk Burnley, The Reds Menyalip Arsenal di Puncak Klasemen

· Langkah:

- Langkah satu, potong dadu tahu putih, iris bawang putih dan cabe rawit.

- Langkah dua, tumis bawang putih dan cabai rawit sampai harum kemudian tuang sedikit air putih secukupnya.

- Langkah tiga, masukan satu butir telur, apabila sudah matang masukan toge dan tahu putih, aduk merata.

3. Tumis Dada Ayam Pedas (350 kalori)

· Bahan-bahan:

- 150 gram dada Ayam

- 1 bawang putih

- 1 bawang merah

- 1 cabe rawit (sesuai selera)

- 1 sdm saus tiram

- blackpepper

Baca Juga: Prediksi Skor Arsenal vs West Ham Liga Inggris: The Gunners di Antara Peluang 'Kudeta' dan Balas Dendam

· Langkah:

Halaman:

Tags

Terkini