2. Membantu memperbaiki suasana hati/mood
Teh bunga telang dipercaya memiliki efek penghilang stres yang juga membantu mengurangi gejala kecemasan dan depresi.
Dalam hal ini, minuman tersebut dapat menyegarkan otak, meningkatkan energi dan stamina, mempengaruhi emosi positif serta meningkatkan produktivitas di tempat kerja.
3. Mengurangi resiko hipertensi dan penyakit jantung
Bunga telang disebut dapat menurunkan tekanan darah tinggi karena adanya senyawa antosianin.
Dalam hal ini, antosianin dapat membantu untuk mengurangi kekakuan arteri.
Arteri yang semakin kaku akan menghambat aliran darah, sehingga mengakibatkan tekanan darah yang tinggi dan risiko terjadinya penyakit jantung meningkat.
Baca Juga: Perjuangan Kiki Fatmala Hadapi Kanker Stadium 4, Hidup Dengan Mindset Positif Menjadikan Kiki Kuat
4. Meringankan gejala alergi
Manfaat bunga telang berikutnya adalah meringankan gejala alergi dan asma.
Dalam hal ini, tanaman ini dapat mengurangi produksi histamin yang berperan menimbulkan peradangan ketika tubuh terpapar alergen.
Baca Juga: GALAU! Jonatan Christie Resmi Menikah Dengan Shanju, Komentar Wanita Jojo
5. Menurunkan berat badan
Terakhir, bunga telang ini cocok dikonsumsi oleh Anda yang sedang ingin menurunkan berat badan.
