Keutamaannya adalah dihapuskannya dosa kita setahun yang lalu.
4. Puasa Sya'ban
Tidak ada ketentuan khusus mengenai puasa ini, hanya dianjurkan untuk diperbanyak melakukannya baik itu pada awal, pertengahan maupun akhir bulan Sya'ban.
Salah satu manfaatnya supaya kita terbiasa untuk berpuasa sebulan penuh di bulan berikutnya, yakni Ramadhan.
5. Puasa Senin Kamis
Sesuai dengan namanya, puasa ini dilaksanakan pada hari Senin dan Kamis. Rasulullah SAW rutin berpuasa pada hari Senin dan Kamis.
Ketika ditanya alasannya beliau menjawab, sesungguhnya amal perbuatan manusia diangkat pada hari Senin dan Kamis.
6. Puasa Tiga Setiap Bulan (Hijriyah)
Yaitu tanggal 13, 14, dan 15 pada bulan-bulan Hijriyah. Keutamaannya seperti berpuasa sepanjang masa.
7. Puasa Daud
Puasa Daud ini adalah puasa yang cukup unik, karena pelaksanaannya selang-seling yaitu sehari berpuasa hari selanjutnya berbuka dan begitu seterusnya.
Itulah 7 macam puasa sunnah yang dianjurkan Rasulullah SAW. Yuk, mari kita mengamalkannya.***