khazanah

Puasa Anti Malas dan Lemas! Simak Beberapa Tips Tubuh Tetap Sehat dan Bugar di Bulan Ramadhan

Sabtu, 25 Maret 2023 | 11:39 WIB
tips anti lemas saat puasa, jangan tidur setelah sahur (Gorajuara/ dok: Pixabay/ Clker-Free-Vector-Images)

10. Berbuka Hendaknya Dilakukan Secara Bertahap.

Pada saat menyantap makan sebaiknya dilakukan secara bertahap, jangan langsung berlebihan supaya lambung tidak kaget dan mendadak kerja keras, sehingga menjadikan Anda malas melakukan aktivitas selanjutnya.

Demikianlah beberapa tips untuk menjaga tubuh tetap segar dan sehat saat berpuasa, semoga bisa bermanfaat untuk muslim yang sedang menjalankannya.***

Halaman:

Tags

Terkini

Kapan Nisfu Syaban 2025? Cek Tanggal di Sini!

Rabu, 12 Februari 2025 | 14:00 WIB