GORAJUARA - Resep herbal untuk mengatasi badan pegal. Apakah kamu merasa badan kamu pegal? Badan pegal merupakan suatu tanda bahwa tubuhmu sedang lelah. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor mulai dari kurang tidur hingga stress.
Badan pegal biasanya merupakan kelurahan yang terjadi pada bahu, punggung, lengan, lutut, dan pergelangan kaki. Dimana tempat-tempat tersebut merupakan tempat persendian dan otot.
Hal itu terjadi karena otot yang menegang dan sendi. Banyak orang yang sering mengeluhkan pegal di bagian tubuh yang tersebut diatas.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini, Selasa 26 Juli 2022: Selamat Untuk Libra dan Berhati-hatilah Untuk Scorpio!
Oleh karena itu, banyak pula yang mencari solusi dari permasalahan ini. Mulai dari memanggil tukang urut, hingga mengonsumsi obat untuk meredakan nyeri atau pegal yang dirasakan.
Berikut Gorajuara bagikan resep ramuan untuk mengatasi badan pegal. Simak, yuk!
Bahan:
2 ruas jahe
2 ruas kunyit
1 batang sereh
1 buah jeruk nipis
3 buah kapulaga
Garam secukupnya
Madu secukupnya
Baca Juga: Film Pengabdi Setan 2 Communion Format IMAX Tayang Lebih Cepat 30 Juli 2022. Wow Seram!
Baca Juga: Begini Cara Hyein NewJeans Dilatih untuk Debutnya
Cara membuat:
1. Iris jahe dan kunyit
2. Geprek 1 batang sereh, iris
3. Iris jeruk nipis
4. Masukkan jahe, kunyit, kapulaga, dan sereh ke dalam gelas
5. Seduh dengan air panas
6. Tambahkan garam secukupnya
7. Beri perasan air jeruk nipis
8. Tambahkan madu secukupnya
9. Ramuan siap di minum
Ramuan tersebut dapat dikonsumsi 2-3 kali sehari. Bagaiman? Mudah, bukan? Selamat mencoba, ya!
Ingin tahu informasi dan tips menarik lainnya? Silahkan bergabung dengan grup telegram Gorajuara melalui link berikut https://t.me/gorajuaranews. Jangan lupa untuk mendownload aplikasi telegram terlebih dahulu, ya.