2. Telur
Telur merupakan kebutuhan pokok bagi ibu rumah tangga untuk dikonsumsi setiap harinya.
Selain itu, telur juga sangat bermanfaat bagi manusia karena dinilai tinggi akan protein.
Telur merupakan salah satu makanan yang paling bergizi dan sangat cocok untuk dikonsumsi saat sahur.
Telur ini sangat baik jika dikonsumsi selain rasanya enak dan untuk memberi rasa kenyang dalam waktu lama.
Baca Juga: Doa dan Dzikir setelah Sholat Tarawih untuk Menambah Pahala Menjalani Ramadhan 2023
3. Alpukat
Alpukat merupakan makanan yang memiliki nilai gizi yang tinggi selain itu, Alpukat sangat banyak di sukai oleh orang Indonesia karena rasanya yang sangat enak.
Oleh sebab itu, Alpukat disarankan agar dikonsumsi saat sahur karena bisa menambah tekstur dan rasa kaya ke hidangan apa pun.
Manfaat lainnya dari buah Alpukat ini adalah bisa membuat siapa saja terasa kenyang lebih lama karena memiliki serat yang tinggi.***