gaya-hidup

Bajigur, Minuman Khas Jawa Barat yang Hangat dan Punya 7 Manfaat Bagi Tubuh, Simak Penjelasan Berikut Ini

Selasa, 13 Februari 2024 | 08:05 WIB
Bajigur merupakan minuman yang menyehatkan dan juga menghangatkan (Foto: Gorajuara/ Instagram/ @ummu_muhammad_rinia)

Dalam hal ini, kandungan nutrisi dan antioksidan tersebut mampu berperan dalam melawan radikal bebas.

Baca Juga: Inilah Salah Satu Minuman Sehat dan Segar yang Harus Kamu Coba, Simak!

3. Menyediakan energi cepat

Santan dan gula merah dalam bajigur dapat memberi sumber energi cepat yang membantu untuk mengatasi kelelahan.

4. Meredakan sakit tenggorokan

Kombinasi jahe dan kelapa pada bajigur memiliki efek melegakan tenggorokan.

Baca Juga: DIJAMIN LAHAP! Resep Bubur Jagung untuk Sarapan Si Kecil, Bunda Cukup Siapkan 5 Bahan Ini Saja

5. Menurunkan risiko penyakit jantung

Konsumsi kelapa dapat menurunkan resiko penyakit jantung, di mana ada kandungan lemak sehat yang ada di dalamnya.

6. Menjaga keseimbangan elektrolit

Santan dalam bajigur mengandung elektrolit seperti kalium dan natrium yang bisa membantu dalam menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

Baca Juga: DEAR LADIES! Inilah 6 Manfaat Masker Wajah dari Tomat untuk Kesehatan Kulit, Simak Informasinya

7. Mengandung antioksidan

Gula merah dalam bajigur memiliki antioksidan yang dapat melawan kerusakan sel akibat radikal bebas.

Demikian tujuh manfaat minuman bajigur yang berasal dari Jawa Barat.

Halaman:

Tags

Terkini