5. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri
Saat liburan, luangkan waktu untuk bersantai dan memulihkan energi. Lakukan hal yang membuat Anda bahagia, seperti mandi busa atau membaca buku favorit.
Ini membantu melepas penat dan memberikan waktu untuk diri sendiri di tengah momen kebersamaan. Dengan sedikit perencanaan dan perhatian pada kesehatan pribadi, Anda bisa menjalani musim liburan dengan perasaan yang sehat dan bahagia.