Siapa Bilang Diet Nggak Bisa Makan Enak? Berikut Resep Bakso Ayam Kuah Tomat yang Tinggi Protein dan Rendah Kalori

photo author
- Kamis, 21 Desember 2023 | 06:26 WIB
Bakso ayam kuah tomat yang cocok untuk menjaga berat badan (foto : tangkapan layar Instagram.com/@titi.novita)
Bakso ayam kuah tomat yang cocok untuk menjaga berat badan (foto : tangkapan layar Instagram.com/@titi.novita)

Bahan untuk kuah :

· 1 liter air

· 250 gram tomat

· Bawang daun

· 1 sdt Bawang putih bubuk

· 1 sdt Kaldu non MSG

· ¼ sdt Merica

· Saus sambal

· 1 sdm Saus tiram

Baca Juga: Resep Christmas Log Cake Ala Chef Yongki Gunawan, Kue Coklat Berbentuk Batang Kayu Sajian Istimewa Untuk Natal

Cara membuatnya :

Langkah pertama adalah bersihkan dada ayam lalu cincang sampai daging menjadi lembut dan halus, bisa menggunakan pisau atau alat penggiling daging.

Langkah kedua yaitu masukan daging ayam yang sudah halus ke dalam mangkuk, lalu masukan satu butir telur dan semua bumbu penyedap yang sudah disebutkan, aduk hingga merata.

Langkah ketiga masuk ke pembuatan kuah, potong 250 gram tomat dan bawang daun sesuai selera lalu didihkan air sebanyak satu liter.

Selanjutnya masukan 250 gram tomat yang sudah dipotong ke dalam panci lalu tunggu beberapa menit.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Janitra Achmad

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini