GORAJUARA - Akhir pekan bisa jadi waktu menyenangkan, karena bisa digunakan momen untuk melupakan sejenak rutinitas. Namun, perasaan lain akan muncul ketika akan dihadapkan pada waktu selanjutnya atau hari Senin.
Hampir kebanyakan orang tiba-tiba merasa malas dan enggan saat akan menghadapi hari Senin. Sehingga ada istilah 'I hate Monday'.
Keharusan kembali ke rutinitas, entah itu karyawan atau pelajar, menjadi penyebab mengapa jadi benci melakoni hari Senin. 'Hawa' libur dan bersantai membuat jadi malas berpikir dan bergerak.
Baca Juga: One Piece: Gila Awakening Brook Sangat Mengerikan, Jadi Ancaman Besar Pemerintah Dunia
Karena itu ada beberapa tips untuk menghilangkan malas dan benci menghadapi hari Senin. Dikutip dari qubisa.com, ada 6 saran untuk mengusir rasa tersebut.
1. Pikiran Positif
Anda lebih baik mencoba berpikir positif, siapa tahu menemukan hal-hal baik pada hari Senin. Bukankah keberhasila ditentukan dari pikiran sendiri.
2. Motivasi
Setelah berpikir positif, supaya bersemangat memulai hari Senin, Anda harus memiliki motivasi kuat. Penyemangat ini bisa saja rencana kegiatan yang menyenangkan.
3. Tidur cukup
Sebelum menghadapi hari Senin usahakan jangan tidur terlalu larut pada hari Minggu agar keesokan harinya tidak kesiangan untuk berangkat ke kantor atau sekolah.
4. Olahraga
Untuk mengusir rasa malas, cobasempatkan berolahraga di pagi hari walau hanya sebentar agar semangat ketika Senin tiba.