ragam

Sering Membandingkan Diri dengan Orang Lain? Hati-hati Inferiority Complex! Apa itu, dan Bagaimana Cirinya

Rabu, 24 Agustus 2022 | 15:00 WIB
Ilustrasi inferiority complex. (Gorajuara/ dok: Pixabay/ geralt)

GORAJUARA - Pernah denger Inferiority Complex? Sebenarnya apa itu inferiority complex dan bagaimana ciri-cirinya?

Inferiority Complex adalah sindrom rendah diri, di mana seseorang merasa lemah dan ga mampu. Namun tidak hanya membandingkan diri dengan orang lain, Inferiority Complex juga mempunyai ciri lain.

Dikutip dari akun Twitter @supportsistem_ Inferiority Complex memiliki 7 ciri ciri yaitu :

1. Insecure tinggi.
Selalu ngeasa diri itu kurag, ga berharga, lemah dan gak layak. Persepsi diri kita terhadap diri sendiri sangatlah negatif.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Pilih Gambar Favorit Anda, Ungkap Tipe Karakteristik Anda

2. Selalu membandingkan diri dengan orang lain.
Hal apapun itu, selalu saja kamu bandingkan dengan orang lain. Dan hal itu membuat kamu merasa lebih rendah daripada orang lain.

3. Cenderung menjauhkan diri dari lingkungan sosial.
Karena insecure yang tinggi dan tidak merasa pantas untuk siapa-siapa, orang dengan sindrom rendah diri kerap kali menjauhkan diri dari lingkungan sekitarnya.

4. Mudah menyerah.
Karena persepsi negatif dirimu kuat, oleh karena itu kamu selalu merasa “Ah paling aku gak bisa” hal itulah yang membuat mudah menyerah.

Baca Juga: Berapa Usia Mental Anda? Yuk Tes Usia Mental Secara Gratis, Berikut Link dan Cara Tesnya

5. Terlalu sensitif terhadap kritik.
Meskipun kritik tersebut adalah kritik yang membangun, orang dengan sindrom rendah diri ini menganggap bahwa kritikan tersebut adalah omelan karena mereka melakukan hal salah yang sangat buruk.

6. Suka cari validasi orang lain.
Mendapat pengakuan orang lain adalah hal yang wajib bagi orang-orang ini. Karena orang-orang dengan sindrom ini tidak memvalidasi dirinya sendiri.

7. Mengalami kecemasan yang berlebihan.
Insomnia, atau bisa jadi sampai depresi.***

Anda ingin mendapatkan berita update setiap hari dari Gorajuara.com. Ayo gabung di Grup Telegram “Gorajuara.com News”, caranya klik link https://t.me/gorajuaranews, Kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di ponsel.

Tags

Terkini