Baca Juga: Amanda Manopo Unggah Foto Bersama Pria, Warganet Malah Beri Komentar Begini…
3. Kompres Hangat
Kompres hangat pada payudara akan memberikan sinyal ke hypotalamus melalui sumsum tulang yang bisa meningkatkan asi dari kelenjar-kelenjar penghasil ASI
4. SPEOS
Metode ini merupakan kombinasi antara pijat endorphin, oksitoksin, dan sugesti afirmasi positif.
5. Rolling Back Massage
Adalah salah satu metode pemijatan yang dilakukan sepanjang tulang belakang( vertebrae) sampai ketulang costae (kelima-keenam). Berfungsi untuk memperlancar produksi laktasi dan mengurangi ketidaknyamanan fisik dan memperbaiki mood.
6. Breast care
Adalah perawatan payudara, yang bertujuan untuk memperlancar sirkulasi dan mencegah tersumbatnya aliran susu, sehingga memperlancar pengeluaran ASI.
Perawatan payudara juga bisa menghindari terjadinya pembengkakan dan kesulitan menyusui.
Serta menjaga kebersihan payudara agar tidak mudah terinfeksi.***