ragam

Ngemil Sehat Yuk! Makan Brownies Ini Dijamin Gak Bikin Berat Badan Naik, Cocok untuk Kamu yang Sedang Diet

Sabtu, 17 Februari 2024 | 20:33 WIB
Ngemil sehat dengan brownies khusus diet yang dijamin berat badan aman. (Gorajuara/ YouTube/ @Mrs. Culinary)

- Ubi jalar 500 gram

Cara pembuatan

- Kupas ubi jalar dan setelah dikupas semua cuci bersih. Lalu, potong-potong ubi jalar. Sisihkan

- Panaskan air untuk mengukus ubi dan tunggu sampai mendidih. Lalu, masukkan ubi jalar untuk dikukus selama 25 menit.

- Rendam kurma dengan air mendidih selama 15 menit.

- Setelah ubi matang haluskan ubi dan sisihkan.

- Masukkan ubi dan kurma ke dalam food processor. Aduk hingga tercampur.

- setelah halus campurkan bubuk almond, havermut atau oat rolled, bubuk coklat, minyak kelapa dan madu. Campurkan hingga halus dan merata.

- Olesi loyang kue dengan minyak kelapa atau minyak zaitun dan masukkan adonan brownies ke dalam loyang. Ratakan.

- Panggang selama 45 - 50 menit dengan suhu 180 derajat celcius.

- Setelah matang dan dingin, potong-potong brownies sesuai selera.

Brownies ubi untuk ngemil sehat siap disajikan. ***

Halaman:

Tags

Terkini